หน้าแรก ทั่วไป น้ำกระชาย ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศ แก้กระดูกเสื่อม บำรุงกระดูก

น้ำกระชาย ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศ แก้กระดูกเสื่อม บำรุงกระดูก

“น้ำกระชาย” สมุนไพรปรับสมดุลฮอร์โมนเพศ แก้กระดูกเสื่อม บำรุงกระดูก
การปรับสมดุลฮอร์โมนด้วยกระชายปั่นโดย อ.สุทธิวัสส์ คำภา นักธรรมชาติบำบัด อธิบายถึงการเพิ่ม และ ปรับฮอร์โมนด้วยอาหาร เพื่อให้คนไม่สับสนว่า “เพิ่ม” กับ “ปรับ” คืออะไร

1236329419

สำหรับคนที่ขาด estrogen นั้น เช่น คนที่ทำงานหนัก นักกีฬา หรือหญิงวัยหมดประจำเดือน จำเป็นต้องเพิ่ม estrogen ซึ่งเลือกได้ว่าจะวิธีใด เช่น น้ำมะม่วงกวน, น้ำมะม่วงสุกปั่น, น้ำมะพร้าวอ่อน , น้ำมะเฟือง หรือ มุกสกัด

image3_65

สำหรับคนที่ไม่ได้ขาด estrogen แต่ต้องการปรับสมดุลเช่น ผู้ชายบางคนกินไก่เยอะ ทำให้เริ่มมีหน้าอก จิตใจเริ่มอ่อนโยน โอนเอียงไปทางหญิงให้ดื่มน้ำกระชายปั่นจะช่วยได้ น้ำกระชายปั่น ไม่ได้เพิ่ม estrogen แต่จะไปปรับให้ estrogen สมดุลกับ testosterone

ฉะนั้น ขอย้ำว่า คนที่ขาด estrogen แล้วนั้น ดื่มกระชายปั่นอย่างเดียว ไม่สามารถเพิ่ม estrogen ได้
ต้องเสริมด้วยอาหารตามข้างบนก่อน แต่ถ้ากินไปด้วยกัน เช่น ดื่มน้ำมะม่วงกวนด้วย แล้วก็ดื่มน้ำกระชายปั่นตาม อย่างนี้ถือว่าใช้ได้ ได้สองสรรพคุณ

น้ำกระชายปั่น ถ้าดื่มเวลา 1500-1700 น. จะบำรุงระบบเพศ (ต่อมลูกหมาก ไต กระเพาะปัสสาวะ มดลูก รังไข่) ได้ดีที่สุด ได้ผลมากกว่าดื่มเวลาอื่น

วิธีทำ
นำกระชาย 1 กำมือ มาล้างน้ำให้สะอาด ตำหรือปั่นให้ละเอียด (ตำด้วยครกหินจะดีกว่าปั่น)
เติมน้ำสะอาดลงไป 2 แก้ว
กรองเอาใช้แต่น้ำ
ใส่น้ำผึ้ง – น้ำมะนาว ลงไปผสมปรุงรสตามใจชอบ ดื่มได้เลย

อย่าดื่มน้ำกระชายปั่นเพียวๆ ควรผสมกับน้ำผึ้ง หรือน้ำผลไม้ เพื่อต้องการน้ำตาลไปหมักกับกระชาย

น้ำกระชายมีฤทธิ์ร้อน หากดื่มมาก จะทำให้ร้อนใน เริ่มต้น ควรทดลองผสมน้ำกระชายประมาณ 100ml
ผสมน้ำผลไม้ตามชอบ แล้วดื่มระหว่าง 15.00 – 17.00 น. หากดื่มติดกัน 3-4 วันแล้ว ไม่มีอาการร้อนใน
ก็สามารถเพิ่มเป็น 150-200 ml หากมีอาการร้อนใน ก็ลดปริมาณลง สูตรนี้จะปรับฮอร์โมน และ เสริมกระดูก

ข้อควรระวังคือ
การดื่มกระชายน้ำนั้น จะมีฤทธิ์ร้อน ซึ่งถ้าคุณไม่มีสภาวะร้อนใน ก็สามารถดื่มได้บ่อยๆ หากไม่แน่ใจ ก็สามารถนำน้ำกระชายนั้นมาผสมน้ำผลไม้ หรือ น้ำใบบัวบก เพื่อให้ฤทธิ์ร้อนของน้ำกระชายลดลง แต่ก็ไม่ได้ลดประสิทธิภาพของคุณประโยชน์ของน้ำกระชายลงแต่อย่างใดค่ะ

กรณีศึกษาผู้ดื่มน้ำกระชายแก้กระดูกเสื่อม บำรุงกระดูก
เก็บตกจากการปฏิบัติธรรมวัดเขาพุทธโคดม
“หมอเพชร” หรือ ดร.กฤษณา รัตนชาลี ศัลยแพทย์ด้านหัวใจวัย 60 ต้นๆ เรียนจบแพทย์จากอังกฤษและทำงานประจำอยู่ที่ต่างประเทศ เพิ่งบินกลับมาปฏิบัติธรรมที่วัดเขาฯ เป็นครั้งแรก เล่าให้ฟังถึงเพื่อนหมอซึ่งไปตรวจที่ รพ.ศิริราช พบว่าเป็นโรคกระดูกเสื่อมเฉียบพลัน รพ.ให้ยามากินมากมาย

หมอเพชรบอกเพื่อนเอายาทิ้งไปและลองกินน้ำกระชาย ซึ่งตามสูตรธรรมชาติบำบัดเป๊ะ! ยิ่งกว่าท่าน อ.สุทธิวัสส์ เสียอีก คือห้ามเพื่อนใช้เครื่องปั่นไฟฟ้าให้ใช้ครกหินอ่างศิลาตำๆ พอกระชายแหลกก็เอามากรองด้วย “กระชอนไม้” ปูรองด้วยผ้าขาวบาง จนได้หัวเชื้อมาผสมกับน้ำผึ้งและน้ำมะนาว
กินอยู่ประมาณ 1 เดือนไปตรวจร่างกายใหม่ หมอที่ศิริราชตกใจสงสัยว่าไปทำอะไรมามวลกระดูกถึงแน่นปึ๊กขนาดนี้! คนไข้ก็ไม่กล้าบอก หมอถามต่ออีกว่าแล้วยาที่ให้ไปกินหมดรึยัง? … ยังค่ะ
ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาเพื่อนหมอเพชรคนนี้ก็กินน้ำกระชายเป็นเครื่องดื่มประจำตัวประจำบ้าน แล้วไม่เคยป่วยด้วยโรคกระดูกเสื่อมอีกเลย

บรรยายภาพ ดร.กฤษณา รัตนชาลี ศัลยแพทย์ด้านหัวใจ
หมายเหตุ: หากสนใจเรื่องราวที่เผยแพร่มา ไม่ต้องมาถามอะไรเพิ่มเติมเพราะเราได้บอกท่านไปหมดแล้ว ไม่มีข้อมูลเพิ่มเติมมากกว่านี้ ท่านควร “อ่านให้จบ” นะคะ เพราะหลายท่านคอมเม้นท์ถามในเรื่องที่บอกข้อมูลไปแล้วทั้งสิ้น แต่ก็ยังมาถาม เป็นเพราะ “อ่านไม่จบ” แค่นั้นเองค่ะ

ชีวอโรคยา แบ่งปันความรู้ทั่วไป เพื่อเป็นวิทยาทาน เพื่อความพอเพียง เพื่อสุขภาพที่ดี โปรดใช้วิจารณญาณ และศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมด้วยตนเอง ไม่รับปรึกษาปัญหาสุขภาพเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญไม่ได้ประจำหน้าเพจ

ดูเพิ่มเติมเรื่องน้ำกระชาย
http://www.pendulumthai.com/smf/index.php?topic=76.msg163#msg163

Cr.Save your Life by Herbs โดยศิษย์ อ.สุทธิวัสส์ คำภา
http://www.pendulumthai.com/smf/index.php?topic=501.0

ชีวอโรคยา อยากให้ทุกคนมีสุขภาพดีไม่พึ่งสารเคมี ไม่ต้องรอให้ป่วยไปเสียค่ารักษาพยาบาลแพงๆ
ติดตามข้อมูลข่าวสารการดูแลตัวเองวิถีธรรมชาติ ไม่พึ่งสารเคมีได้ที่ Facebook ชีวอโรคยา
www.facebook.com/pages/ชีวอโรคยา/135957369811772

ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!!